Gewohnheiten

Emotionale Zustände der Kindheit können zu sehr belastenden Lebensbegleitern werden.

Wir alle haben eins gemeinsam. Wir tragen unsere eigene Kindheit mit uns, mit all den verletzten Gefühlen und Enttäuschungen. Die Erfahrungen, die wir während der Kindheit gemacht haben, sind sehr prägend für unsere Wahrnehmung der Welt und unser emotionales Empfinden im Erwachsenenalter.

In dieser herausfordernden Zeit erlebt jeder von uns ein Wechselbad der Gefühle wie Schock, Angst, Frust, Wut, Scham, Trauer, Enttäuschung, Hilflosigkeit, Orientierungslosigkeit, Schuld oder Sorge um die Zukunft.

Belastende Gefühle aus der Kindheit wie Einsamkeit, das Gefühl abgelehnt zu sein und das Gefühl nicht gut genug zu sein wiederholen sich im späteren Leben.

Mein untrainierter Geist war geprägt von Erinnerungen, Plänen, inneren und äußeren Aversionen, Bewertungen, Vergleichen, Sorgen und Selbstzweifeln.